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À Propos

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Quelques mots...

Je suis Thérésa Doyle, artiste, thérapeute.

Je t’invite à retrouver la créatrice que tu es, à écouter ton corps, tes émotions, et à laisser tes mains raconter ce que les mots ne peuvent pas toujours dire.

Dans un espace vivant, je m'efface pour que tu puisses explorer tes ressentis, tes histoires, tes désirs les plus profonds.

Ici, tu peux te reconnecter à ta puissance, à ton intuition, à ton courage* - pour danser avec la vie que tu souhaites créer.

* courage = coeur à l'ouvrage

Explore ton unicité

Reconnecte au créateur en toi. Au fil du temps, tu as pu oublier que ta pensée est créatrice, et que tes émotions sont des boussoles. Tu as pu croire aux histoires de la société, aux jeux des autres. Tu as pu vouloir te conformer à l’extérieur, ressembler à quelque chose que tu pensais devoir être. Peut-être t’es-tu peu à peu perdu·e ? Peut-être as-tu perdu le sens ? Ton corps, lui, n’a pas oublié. Il porte parfois des douleurs, des tensions, des fatigues, comme des messages discrets — ou insistants — pour te rappeler qu’autre chose est possible. Par la connexion au dessin, directement avec les mains, par l’exploration de tes émotions et des histoires que tu te racontes... par ce langage qui naît entre toi et le papier, par la parole, la visualisation, la présence… tu reviens dans l’instant. Tu te reconnectes à ta sensibilité et à ton intuition. À travers des rituels simples et puissants, je t’invite à reconnecter à la créatrice que tu es. Parce que oui, je le pense profondément : nous sommes toutes et tous des dieux créateurs. Nous avons la puissance, la capacité, de créer notre propre vie, notre propre réalité. Et non, ça, ce n’est pas un truc de Bisounours ! Ça demande de la confiance, de l’engagement, du courage. Ça demande d’aller explorer les histoires qu’on se raconte, les peurs, les émotions qui sont là. Et au fil du temps, quelque chose se révèle : ce qui semblait compliqué devient plus simple. les peurs, comme les monstres, sont terribles dans notre imagination ; mais lorsque l'on prend le temps d'aller les rencontrer, de réellement les "explorer" sur le papier... elles se dénouent. On se rend alors compte qu'elles sont de notre côté, qu’elles cherchent à nous protéger, à nous guider. Alors il devient possible de danser avec la vie. De créer. Non pas depuis un espace de toute-puissance, où l’on tente de tordre le monde pour qu’il obéisse à notre volonté. Mais depuis un espace de confiance et de lâcher-prise, où l’on sait que ce qui est juste arrive. Un espace où l’on ose rêver. Un espace de sérénité, de paix. Un espace intérieur où coexistent celle qui ne veut plus rien prouver, celle qui sait que tout est déjà là, et celle qui ose rêver grand. Un espace qui sait, intimement, que la vie est de son côté, que tout ce qui est rencontré — joies comme défis — est là pour construire. Un espace qui avance vers ses rêves en acceptant que, peut-être, ils seront encore plus grands C’est vers cet espace là que j’ai envie de marcher avec toi. Peut-être que les mots empowerment, puissance intérieure, souveraineté... peuvent aussi tenter de le dire. Mais au fond, il s’agit d’une expérience à vivre. Je t’offre des clés. Je te pose des questions. Je t’invite encore et encore, à te reconnecter à ton corps, à tes émotions, à tes ressentis. Ainsi, tu fais de la place. Tu déposes sur le papier tes émotions, tes histoires, tes peurs, mais aussi tes sensations et tes envies, tes désirs profonds. Au fil des ateliers, des rendez-vous, tu apprends un nouveau langage. Un langage intuitif, de corps et de vérité. Et tu découvres que tu deviens l’alchimiste de ta vie. Tu te (re)découvres créatrice, créateur.

Individuel

Je propose des accompagnements individuels en art-thérapie et thérapie psychocorporelle, dans un cadre sécurisant, respectueux et à votre rythme.
 

J’accompagne des adultes (ou jeunes adultes) qui traversent une période difficile — épuisement, dépression, anxiété, vécu traumatique, douleurs chroniques — ou qui sentent que quelque chose les bloque, sans toujours pouvoir le nommer. Des personnes qui ont parfois “tout compris avec la tête”, mais qui se sentent déconnectées de leur corps, de leurs émotions ou de leur intuition.
 

Mon approche s’appuie sur le corps, la créativité et la relation. Le dessin, le geste, le contact avec la matière permettent d’exprimer ce qui ne trouve pas toujours les mots, de restaurer la sécurité intérieure et de se reconnecter à ses ressentis profonds.


Un rendez-vous ponctuel est possible, par exemple pour traverser un moment précis.
Cependant, je privilégie les accompagnements sur au moins 8 séances, afin de pouvoir travailler en profondeur, laisser le temps au processus de se déployer et soutenir un changement durable.
 

Si vous ressentez l’élan d’être accompagné·e avec douceur, présence et engagement, je vous invite à me contacter.

Je propose toujours un premier temps d’échange de 30 minutes en ligne, pour faire connaissance, parler de vos besoins et voir ensemble ce que je peux vous apporter. Vous êtes ensuite entièrement libre de décider si vous souhaitez commencer un accompagnement avec moi ou non.

Tarif :
Rendez-vous de 75 minutes - 90 Euro

 

L 'ATELIER

Parfois tu le sens : quand tu fais un pas de côté, la vie s'écoule plus facilement. Tu es présente, connectée à ton intuition, à ce que tu ressens, à ce que tu veux vraiment.
 

Et puis vient le quotidien.
 

L'ATELIER est un lieu régulier où tu reviens. Vers toi-même. Semaine après semaine, mois après mois.

Bienvenue dans l'ATELIER.

Visualisation mensuel
 

Tu sais que l'état intérieur avec lequel tu démarres ta semaine change tout. Et pourtant le quotidien te rattrape, l'urgent s'immisce, et soudain tu es tirée vers l'extérieur, avant même d'avoir choisi consciemment où tu veux aller.
 

Ce rendez-vous est ton moment fixe avec toi-même.
 

→ une courte visualisation pour te centrer
→ un moment de dessin pour poser l'intention de la semaine
→ ancrée et claire tu peux démarrer la semaine
 

30 minutes. Pas plus. Comme se brosser les dents, mais pour l'intérieur.
 

Être là, simplement — en direct ou en replay  
 

Infos
→ En ligne
→ une fois par mois en live + replay pendant un mois
→ 9,99 /mois

Une fois par mois — aller en profondeur
 

Une fois par mois, nous nous retrouvons pour ouvrir les yeux sur ce qui est déjà présent en nous et que, seules
nous ne regarderions peut-être pas.


L'art-thérapie est comme une langue que l'on apprend. Plus tu la pratiques, plus tu peux communiquer avec toi-même — avec ce que ton intuition, ton intérieur, dépose sur le papier. Ce qui naît dans le dessin n'est jamais le fruit du hasard. Et plus nous y revenons, plus le sens se révèle.
 

Tu viens avec ce qui est là, maintenant. Nous travaillons avec ça. Pas pour analyser — pour ressentir. Tu déroules le fil rouge, mois après mois, pour devenir un peu plus toi-même.
 

→ un thème qui se déploie au fil des mois
→ des exercices en lien avec ce qui t'habite en ce moment
→ un espace pour explorer ensemble ce qui serait plus difficile seule
 

Infos
→ Groupe en ligne
→ Une fois par mois à 10h30
→ Premier rendez-vous : date a fixer
→ 55€/mois — incluant visualisation mensuel

" Le résultat a dépassé mes attentes, et le parcours a été très enrichissant !
Je ne peux que vous recommander !
Thérésa m'a accueilli chaleureusement et en douceur. Elle m'a écouté et m'a proposé différentes approches possibles sans jamais être intrusive. Elle m'a permis de ressentir les outils et les matériaux. Tout au long du processus, elle était à mes côtés pour m'aider à développer et approfondir mes émotions, tout en respectant ma liberté."
"Je ne m'attendais pas à ce que ce soit si profond. À ce que je puisse connecter mes émotions si facilement et si justement. Merci pour ton écoute et ta présence qui m'ont permis cette connexion et cette transformation"
" Travailler avec Thérésa Doyle se caractérise par une grande ouverture, un merveilleux respect et une sensibilité exceptionnelle. Dans une atmosphère aussi respectueuse, chacune d'entre nous participantes pouvait se concentrer sur elle-même et explorer de manière colorée et créative un sujet intérieur, essentiel et très personnel. C'est une très belle façon de se rencontrer soi-même. "

Impermanence

Decouvre tout sur le projet " Impermanence - ce que la mer sait"

Tu peux me suivre - réserver ta place de cinéma - soutenir le film - découvrir le projet - le partager autour de toi.


 

plus sur moi

Avec qui je travaille – poétiquement :


- Personnes prêtes à marcher leur propre chemin, curieuses et courageuses
- Personnes souhaitant créer depuis leur essence profonde, et non depuis l’extérieur
- Rebelles du cœur, amoureuse de confiance et d’intuition
- leaders et créatrices de leur propre souveraineté 

 

Avec qui je travaille – concrètement :


- Artistes cherchant la source de leur expression unique
- Entrepreneurs souhaitant incarner pleinement qui ils sont dans leur entreprise
- Personnes en quête de sens
- Personnes timides prêtes à se reconnecter à leur corps, à leur intuition 
- Personnes ayant l’impression que quelque chose les bloque et les empêche d’être pleinement elles-mêmes
- Personnes ayant déjà une conscience de cet espace en eux qui sait et qui veulent approfondir et ancrer leur connection


Parce que le temps est trop précieux pour le perdre à ne pas être soi-même, et qu’il n’est jamais trop tard pour commencer sa vie.
 

Ma posture :

 

Je travaille avec douceur et profondeur. Je ne sais rien à ta place ; la réponse se trouve en toi et se révèle par notre rencontre.

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